Sering Mendengkur Saat Tidur? Waspadai Tanda Sleep Apnea yang Kerap Tak Disadari
Mendengkur saat tidur sering dianggap sebagai hal biasa, terutama jika seseorang merasa tetap bugar keesokan harinya. Padahal, pada sebagian orang, suara dengkuran dapat menjadi tanda adanya sleep apnea, kondisi ketika pernapasan berhenti dan kembali berulang kali selama tidur. Karena terjadi ketika seseorang tidak sadar, gejalanya sering baru diketahui setelah mengganggu kualitas tidur atau kesehatan dalam … Read more
